Hai Sahabat Sehat, pernahkah kamu mendengar istilah “Kamu adalah apa yang kamu makan”? Itu benar, lho! Makanan yang kita konsumsi sangat berpengaruh terhadap kondisi kesehatan, termasuk kesehatan kulit. Nah, di sini kita akan membahas tentang “Panduan Makan Sehat Sesuai Warna Kulit”. Yap, ternyata warna kulit kita juga bisa menentukan jenis makanan apa yang sebaiknya kita…
Siapa bilang pria stylish tidak bisa sehat? Dengan kesibukan yang padat, seringkali kita tergoda untuk memilih makanan cepat saji sebagai solusi. Namun, ada alternatif yang lebih baik, yaitu makanan cepat saji organik! Makanan cepat saji organik ini bukan hanya enak dan praktis, tapi juga penuh nutrisi yang dibutuhkan tubuh kita. Sibuk bukan lagi alasan untuk…
Hai, sobat sehat! Kalian pasti sering kan ngeliatin selebriti Hollywood yang selalu tampak fit dan sehat? Nah, kali ini kita bakal ngupas tuntas tentang gaya hidup sehat mereka, terutama menu harian yang sering mereka bagikan di TikTok. Yuk, simak! Penasaran kan, apa sih rahasia di balik tubuh sehat dan bugar mereka? Kunci utamanya ternyata ada…
Halo, Sobat NGJ! Pernahkah kamu mendengar istilah ‘clean eating’ atau gaya makan bersih? Nah, kali ini kita akan membahas gaya makan bersih ala pria fashionable yang bisa membuat kamu tampil fit dan stylish. Penasaran? Yuk, kita ulas bersama! Gaya makan bersih bukanlah konsep diet yang ketat, tapi lebih ke arah memilih makanan sehat dan alami….
